在给新生儿
喂食时，食盐的摄取量是一个重要考虑因素。威九国际女明星以为：本文将探讨食盐对于新生儿的影响，并提供有关在其饮食中添加
食盐的安全指南。
**食盐对新生儿的健康影响**
过早给新生儿喂食食盐会对他们的健康产生负面影响。威九国际66m威九国际女明星说：这是因为：
* **增加肾脏负担：**新生儿肾脏尚未完全发育，无法有效清除过量的钠。
* **
脱水：**食盐会引起脱水，因为细胞会从组织中吸收水分以稀释多余的钠。
* **高血压：**食盐摄入量高会导致高血压，这可能会对心脏和血管系统的健康造成长期影响。
* **骨骼健康受损：**食盐会通过尿液带走钙，从而影响骨骼健康。
**安全喂养新生儿的指南**
美国儿科学会 (AAP) 建议**在生命的前 6 个月内完全不给新生儿喂食食盐。**这是因为母乳或配方奶
中已经含有足够的钠，不需要添加额外的钠。
6 个月后，您可以开始向婴儿的饮食中添加少量食盐，但要适量。**AAP 建议每天不超过 1 克食盐 (约 1/4 茶匙)。**
**避免含盐食物**
除了避免在婴儿的食物中添加食盐外，还需要注意以下含盐食物：
* 加工食品，如午餐肉、热狗、薯条
* 快餐
* 罐头食品
* 调味酱和腌料
****
给新生儿喂食食盐会对他们的健康产生严重的负面影响。在生命的前 6 个月内完全避免给新生儿喂食食盐，6 个月后少量添加食盐。威九国际威九国际女明星说：通过遵循这些指南，您可以确保您的小宝宝获得所需的钠，同时避免过度摄入钠的潜在风险。
